@socjolozkipl to podcast tworzony przez socjolożki, badaczki i popularyzatorki wiedzy o ludzkich zachowaniach: Kasię Krzywicką-Zdunek i Dorotę Peretiatkowicz Męski punkt obrzydzenia [RECENZJA] "Men" Aleksa Garlanda posądzane jest o zbytnią łopatologię w temacie #metoo, ale po seansie ciężko nie przyznać reżyserowi racji. Pod tym potokiem dziwacznej grozy kryje się dosadna historia realnego cierpienia, wynikającego z tego, że zamiast na coś zasłużyć, niektórzy cały czas uważają Wygrać z depresją Poradnia Zdrowie Styl życia #COŚWIĘCEJ Pro-life Pro-life Męski punkt widzenia Po godzinach Braun jest marką, która od 100 lat dba o wizerunek mężczyzn na całym świecie, podążając za ich potrzebami i dostarczając im funkcjonalnych, zaawansowanych technologicznie urządzeń do codziennej pielęgnacji. Bogate portfolio marki sprosta wymaganiom zarówno brodaczy jak i zwolenników gładkiej skóry, dlatego jest idealnym źródłem pomysłów Wyślij Email do MĘSKI PUNKT WIDZENIA Sklep IMPREZKAbalony.pl 400 m Szczegóły. ul. Marii Skłodowskiej 11 42-300 Myszków 889 122 804. Abc. Sklep Wielobranżowy Męski punkt widzenia to podcast o mężczyznach, którzy osiągnęli sukces, ale mieli po drodze do pokonania kilka zakrętów: porażek, upadków, choroby czy nałogów. Jakie cele stawiają sobie mężczyźni, jakich wyborów dokonują, jak definiuję szczęście i sukces? Zaczynamy jednak od kobiecego spojrzenia na… Informacje, wydarzenia oraz wiadomości z Olsztyna i innych miejscowości z Warmii i Mazur. GRUPA WM Sp. z o.o. ul. Tracka 5, 10-364 Olsztyn tel. 89 539 77 00 Redakcja tel. 89 539 74 83, 89 539 76 40 redakcja@gazetaolsztynska.pl Patronaty: tel. 89 539 74 02 patronaty@wm.pl Ogłoszenia: tel. 89 539 74 80, 89 539 74 82 QVSQ. Międzynarodowy Dzień Teatru toczył się w tym roku z niezbyt licznym udziałem aktorów. Nagrodom marszałka asystowali w przeważającej mierze urzędnicy, a nie artyści. W Gdyni w Teatrze Muzycznym aktorów świętujących rozdanie nagród prezydenta miasta też nie było wielu. Ale przy okazji studenci IV roku Studium Wokalno-Aktorskiego im. Danuty Baduszkowej zagrali dyplom. I to było święto. Pracę młodych zdolnych ludzi przyjechał oceniać Adam Ferency - aktor z wielka klasą i powściągliwością. Z uwagą śledził przedstawienie "Męski punkt widzenia" na motywach powieści Charlesa Bukowskiego "Szmira". Dramatyczne widowisko wg tego tekstu zbudował bardzo udanie Dariusz Siastacz - aktor Teatru Miejskiego w Gdyni, znakomity wykonawca monodramów, aktor śpiewający - słyszący i czujący. On też wyreżyserował "Męski punkt widzenia", wyciskając z adeptów studia dosłownie ostatnie poty. Bo jest to spektakl udany, w którym młodzi artyści wiedzą, co to jest scena, tekst, co to są relacje między bohaterami sztuki. Wiedzą też jak eksponować uczucia, choć może nie do końca są świadomi drzemiących w nich możliwości. Zdecydowanie w przedstawieniu jeszcze mniej "teatralnie rozbudzone" są panie. Obnoszą urodę i pewien styl dzięki pomysłowym kostiumom Elżbiety Mrozińskiej, a zapominają jeszcze niestety o kreowanych postaciach. Z pewności Adam Szustak OP: podziękuj Bogu za kryzys Dlaczego tak jest, że faceci zwykle przeżywają swój największy kryzys w okolicach czterdziestki? Bo przez czterdzieści lat nic nie robią. Lecą rozpędem młodości i myślą, że jest super. Dopiero jak już rzeczywiście osiądą i lekko się ogarną, nagle się okazuje, że niczego nie mają. Dlaczego tak jest, że faceci zwykle przeżywają swój największy kryzys w okolicach czterdziestki? Bo przez czterdzieści lat nic nie robią. Lecą rozpędem młodości i myślą, że jest super. Dopiero jak już rzeczywiście osiądą i lekko się ogarną, nagle się okazuje, że niczego nie mają. Marek Kamiński / Joanna Podsadecka Marek Kamiński: ludzkość stoi przed trzema wyzwaniami „Ludzie muszą się z nimi zmierzyć, żeby przetrwać” – znany podróżnik opowiada o wyzwaniach od których może zależeć nasza przyszłość. Zdradza również szczegóły swojej najbliższej podróży. „Ludzie muszą się z nimi zmierzyć, żeby przetrwać” – znany podróżnik opowiada o wyzwaniach od których może zależeć nasza przyszłość. Zdradza również szczegóły swojej najbliższej podróży. Radosław Rafał MSF Nie jesteś sam, masz Ojca! Jak pozbyć się ducha sieroctwa? Gdy nie znamy Ojca, czujemy się sierotami: bezbronnymi, żałosnymi grzesznikami, którzy z całych sił starają się czymś zasłużyć na miłość Bożą. Gdy nie znamy Ojca, czujemy się sierotami: bezbronnymi, żałosnymi grzesznikami, którzy z całych sił starają się czymś zasłużyć na miłość Bożą. Qczaj: pedofil zgasił moje dzieciństwo, tak, jak gasi się niedopałek o asfalt Dokładnie pamiętam jak brudny, samotny i niekochany się czułem. Nienawidziłem się za wszystko, łącznie z tym, że zawiodłem mamę prawdą o swojej orientacji - pisze znany trener personalny. Dokładnie pamiętam jak brudny, samotny i niekochany się czułem. Nienawidziłem się za wszystko, łącznie z tym, że zawiodłem mamę prawdą o swojej orientacji - pisze znany trener personalny. PAX: to jest ból faceta, którego teraz doświadczam "Jak stałem się dorosłym facetem, to przestałem osądzać tatę, że on mnie nie bierze, tylko zacząłem myśleć, z czego to wynika, że on mnie nigdy nie wziął na piwo. Dla mnie to jest oczywiste, jego taty nie było w domu, bo pracował i to jest też ból faceta, którego teraz też doświadczam – bycie w domu i bycie w pracy. Utrzymanie rodziny i bycie w domu to są dwie rzeczywistości, które trudno spiąć w całość. I sobie postanowiłem, że ja z moim synem pójdę kiedyś na to piwo" - mówi Michał PAX Bukowski, współprowadzący "Studio Raban". "Jak stałem się dorosłym facetem, to przestałem osądzać tatę, że on mnie nie bierze, tylko zacząłem myśleć, z czego to wynika, że on mnie nigdy nie wziął na piwo. Dla mnie to jest oczywiste, jego taty nie było w domu, bo pracował i to jest też ból faceta, którego teraz też doświadczam – bycie w domu i bycie w pracy. Utrzymanie rodziny i bycie w domu to są dwie rzeczywistości, które trudno spiąć w całość. I sobie postanowiłem, że ja z moim synem pójdę kiedyś na to piwo" - mówi Michał PAX Bukowski, współprowadzący "Studio Raban". Piotr. Rybak, który stał się pasterzem Piotr mówi nam: myślisz, że znasz sposób i że powinieneś przemienić chrześcijaństwo, ale to Pan zna drogę. To Pan mówi do mnie i do ciebie: pójdź za Mną! Powinniśmy mieć odwagę i pokorę, by pójść za Jezusem, bo On jest drogą, prawdą i życiem. Piotr mówi nam: myślisz, że znasz sposób i że powinieneś przemienić chrześcijaństwo, ale to Pan zna drogę. To Pan mówi do mnie i do ciebie: pójdź za Mną! Powinniśmy mieć odwagę i pokorę, by pójść za Jezusem, bo On jest drogą, prawdą i życiem. Adam Szustak OP: na tym polega problem wielu mężczyzn "Mamy więc na świecie łaknące mężczyzn kobiety, a tuż obok mężczyzn, którzy nie są mężczyznami, nie są ojcami, są jak wyjące zwierzęta na pustyni. Mimo tego że świat wydaje się ogarnięty, wszystko jakoś przecież funkcjonuje" - pisze Adam Szustak OP. Dominikanin, w oparciu o historię Eliasza, stara się znaleźć źródło problemu wielu współczesnych mężczyzn i jego rozwiązanie. "Mamy więc na świecie łaknące mężczyzn kobiety, a tuż obok mężczyzn, którzy nie są mężczyznami, nie są ojcami, są jak wyjące zwierzęta na pustyni. Mimo tego że świat wydaje się ogarnięty, wszystko jakoś przecież funkcjonuje" - pisze Adam Szustak OP. Dominikanin, w oparciu o historię Eliasza, stara się znaleźć źródło problemu wielu współczesnych mężczyzn i jego rozwiązanie. Marek Kamiński / Joanna Podsadecka Marek Kamiński: slow travel ma sens "Biegun był dla mnie ważny ale nie był najważniejszy. Najważniejsze było to, czego nauczyła mnie ta wyprawa". Znany podróżnik opowiada o zaletach podróżowania bez pośpiechu. "Biegun był dla mnie ważny ale nie był najważniejszy. Najważniejsze było to, czego nauczyła mnie ta wyprawa". Znany podróżnik opowiada o zaletach podróżowania bez pośpiechu. Marek Kamiński / Joanna Podsadecka Marek Kamiński: rytm dnia daje wolność Podejmowanie drobnych, codziennych decyzji jest znacznie bardziej obciążające, niż się wydaje. Znany podróżnik opowiada, jak nauczyć się organizować czas, nie zużywając zapasów energii. Podejmowanie drobnych, codziennych decyzji jest znacznie bardziej obciążające, niż się wydaje. Znany podróżnik opowiada, jak nauczyć się organizować czas, nie zużywając zapasów energii. PAX: nie pamiętam, co jadłem na śniadanie, a pamiętam dokładnie swój "pierwszy raz" sprzed kilku lat "To była moja wina w stu procentach i biję się w klatę. Do końca życia będę ponosił konsekwencje moich wyborów, bo to ja wpadłem gdzieś na pomysł, żeby przed ślubem się przespać. Taka seria rzeczy, które odsunęły mnie od Boga, wspólnoty, przyjaciół, od rodziny i rodziców. Zostaliśmy sami – ja i ona" - mówi Michał PAX Bukowski. "To była moja wina w stu procentach i biję się w klatę. Do końca życia będę ponosił konsekwencje moich wyborów, bo to ja wpadłem gdzieś na pomysł, żeby przed ślubem się przespać. Taka seria rzeczy, które odsunęły mnie od Boga, wspólnoty, przyjaciół, od rodziny i rodziców. Zostaliśmy sami – ja i ona" - mówi Michał PAX Bukowski. Czasami "przemycam" do sauny coś chrześcijańskiego Spędził 15 lat w Ruchu Światło-Życie. Dziś jest saunamistrzem, dbającym nie tylko o fizyczne zdrowie klientów. W wywiadzie dla opowiada o swojej pasji, podejściu do nagości oraz o tym, czy do sauny przychodzą księża. Spędził 15 lat w Ruchu Światło-Życie. Dziś jest saunamistrzem, dbającym nie tylko o fizyczne zdrowie klientów. W wywiadzie dla opowiada o swojej pasji, podejściu do nagości oraz o tym, czy do sauny przychodzą księża. Marek Kamiński / Joanna Podsadecka Marek Kamiński: marzeń nie można wysyłać na śmietnik "Trzeba mieć do nich szacunek. Myślę, że są darem od losu, który trzeba przyjąć z szacunkiem" - znany podróżnik opowiada o podejściu, które pomogło mu sięgać po marzenia. "Trzeba mieć do nich szacunek. Myślę, że są darem od losu, który trzeba przyjąć z szacunkiem" - znany podróżnik opowiada o podejściu, które pomogło mu sięgać po marzenia. PAX: rano uwielbienie, wieczorem msza. Moja żona jest protestantką "Niektórzy się krzywo patrzą, ale dla nas fundamentem jest Pan Jezus i jesteśmy świadomi różnic, tego, co nas dzieli; świadomi Kościołów, do których należymy. Ona uważa, że święci to jest jakaś lipa i nie o to chodzi, a ja uważam, że to nie jest lipa i teraz musimy się jakoś tutaj zgodzić. Ale fundamentem jest Jezus i wszystko inne idzie w cień" - mówi Michał PAX Bukowski, współprowadzący "Studio Raban" i raper z formacji MUODE KOTY. "Niektórzy się krzywo patrzą, ale dla nas fundamentem jest Pan Jezus i jesteśmy świadomi różnic, tego, co nas dzieli; świadomi Kościołów, do których należymy. Ona uważa, że święci to jest jakaś lipa i nie o to chodzi, a ja uważam, że to nie jest lipa i teraz musimy się jakoś tutaj zgodzić. Ale fundamentem jest Jezus i wszystko inne idzie w cień" - mówi Michał PAX Bukowski, współprowadzący "Studio Raban" i raper z formacji MUODE KOTY. Niepewna pewność siebie Ile jesteś w stanie zapłacić za pewność siebie: dziesięć tysięcy złotych, milion, nie ma takiej ceny? A co jeśli źródło prawdziwej siły masz pod nosem, tylko szukasz go nie tam, gdzie trzeba? Ile jesteś w stanie zapłacić za pewność siebie: dziesięć tysięcy złotych, milion, nie ma takiej ceny? A co jeśli źródło prawdziwej siły masz pod nosem, tylko szukasz go nie tam, gdzie trzeba? PAX o wyjątkowym spotkaniu z ks. Pawlukiewiczem: ta historia mnie zamiotła pod dywan "Dla mnie to była trudna chwila, bo pomyślałem, że on może odejść zaraz. Jak się nawracałem to słuchałem wielu jego konferencji. (…) I taka sytuacja. Pamiętam, jak on przeprosił, odwrócił się plecami do mnie i nagle…" - opowiada Michał PAX Bukowski. "Dla mnie to była trudna chwila, bo pomyślałem, że on może odejść zaraz. Jak się nawracałem to słuchałem wielu jego konferencji. (…) I taka sytuacja. Pamiętam, jak on przeprosił, odwrócił się plecami do mnie i nagle…" - opowiada Michał PAX Bukowski. Marek Kamiński: w czasie podróży dbam o łączność z Bogiem "W telefonie mam Pismo Święte; w każdej chwili mogę modlić się Psalmami" - znany podróżnik i polarnik opowiada o swoich wyprawach, łamaniu schematów i skutecznym sposobie na modlitwę w każdych warunkach. "W telefonie mam Pismo Święte; w każdej chwili mogę modlić się Psalmami" - znany podróżnik i polarnik opowiada o swoich wyprawach, łamaniu schematów i skutecznym sposobie na modlitwę w każdych warunkach. PAX: pornografia to przemilczany problem. Jako nastolatek nadawałem się już na terapię "Ja nie boję się o tym mówić, bo to problem. Ludzie, którzy mówią o problemie alkoholowym, wychodzą na środek i nikt się z nich nie śmieje. A wychodzi typ i mówi, że pornografia to problem, to pierwszą reakcją jest śmiech, beka. Nie znam faceta, który nie zobaczyłby przynajmniej raz pornografii" - opowiada o swojej walce Michał PAX Bukowski, raper i współprowadzący "Studio Raban”. "Ja nie boję się o tym mówić, bo to problem. Ludzie, którzy mówią o problemie alkoholowym, wychodzą na środek i nikt się z nich nie śmieje. A wychodzi typ i mówi, że pornografia to problem, to pierwszą reakcją jest śmiech, beka. Nie znam faceta, który nie zobaczyłby przynajmniej raz pornografii" - opowiada o swojej walce Michał PAX Bukowski, raper i współprowadzący "Studio Raban”. Piotr Kosiarski i Szymon Żyśko Michał PAX Bukowski: życie bez Boga jest lipą. Musiałem dotknąć osobistego dna „Ja z punktu widzenia faceta nie pamiętam, co jadłem tydzień temu na śniadanie, a pamiętam swój pierwszy raz sprzed paru lat. I pamiętam go dokładnie. (…) Nieczystość, uzależnienie, pornografia, związek, współżycie przed ślubem. Oczywiście to wszystko w wielkiej tajemnicy przed wspólnotą, no bo jak… Taki chrześcijanin?! Podwójne życie, dużo osób takie prowadzi” – opowiada o swojej walce Michał PAX Bukowski, raper i współprowadzący „Studio Raban”. „Ja z punktu widzenia faceta nie pamiętam, co jadłem tydzień temu na śniadanie, a pamiętam swój pierwszy raz sprzed paru lat. I pamiętam go dokładnie. (…) Nieczystość, uzależnienie, pornografia, związek, współżycie przed ślubem. Oczywiście to wszystko w wielkiej tajemnicy przed wspólnotą, no bo jak… Taki chrześcijanin?! Podwójne życie, dużo osób takie prowadzi” – opowiada o swojej walce Michał PAX Bukowski, raper i współprowadzący „Studio Raban”. Marek Kamiński / Joanna Podsadecka Marek Kamiński: moje bieguny pozwoliły przezwyciężyć chorobę dwubiegunową "Bieguny, choroba dwubiegunowa… Ciekawią mnie podobieństwa i różnice między tymi pojęciami… Bieguny mają moc. Choroba dwubiegunowa ma moc innego typu. Dwa bieguny na krańcach ziemi i dwa bieguny emocji" - mówi znany podróżnik. "Bieguny, choroba dwubiegunowa… Ciekawią mnie podobieństwa i różnice między tymi pojęciami… Bieguny mają moc. Choroba dwubiegunowa ma moc innego typu. Dwa bieguny na krańcach ziemi i dwa bieguny emocji" - mówi znany podróżnik. {{ }} {{ }} {{ }} {{ }} Jak nas odbierają faceci, czyli z męskiego punktu widzenia. Czym cechują się hulajnogi wyczynowe? Dodany przez dawid [+] skomentuj Hulajnoga to pojazd, jaki pozwoli nam szybko przemieszczać się po przestrzeni miejskiej. Okazuje się, że z takiej opcji skorzystają nie tylko dzieci, lecz także dorośli. Producenci cały czas poszerzają ofertę, tak aby dopasować ją do oczekiwań klientów. Na uznanie zasługują hulajnogi wyczynowe, które mają szereg przydatnych cech i funkcjonalności. Jak wybrać taki pojazd? O czym warto pamiętać i gdzie dokonać zakupu? czytaj dalej » Miernik lakieru samochodowego – jaki kupić? Dodany przez dawid [+] skomentuj Zakup samochodu na rynku wtórnym to zawsze ryzyko, że wybrane auto miało wypadkową przeszłość. Jedną z metod sprawdzania, czy auto miało wypadek, jest pomiar grubości powłoki lakieru samochodowego. Można to zrobić z użyciem miernika lakieru samochodowego. Zobaczmy, na co zwracać uwagę przed jego zakupem. czytaj dalej » Krem do twarzy dla mężczyzn? Oczywiście! Dodany przez dawid [+] skomentuj Dawno już minęły czasy, kiedy to podstawą męskiej pielęgnacji była kąpiel raz na tydzień, szare mydło i golenie z użyciem brzytwy. Nie ma nic niemęskiego w dbaniu o siebie, a wręcz przeciwnie – odpowiednia pielęgnacja pozwala wydobyć cechy urody typowe dla panów i przy okazji złagodzić problemy ze skórą, które podobnie jak u kobiet – również mogą bywać prawdziwą zmorą. czytaj dalej » Niedługo mistrzostwa świata - zaskoczmy znajomych i rodzinę wiedzą Dodany przez dawid [+] skomentuj Jak wszyscy kibice świata, niecierpliwie wyczekujemy rozpoczęcia piłkarskich Mistrzostw Świata 2018 w Rosji. Mecz otwarcia już 14 czerwca o godzinie 17:00, do walki staną gospodarze i Arabia Saudyjska. Polska kadra rozpocznie swój bój pięć dni później. Żeby każdy kibic mógł zarezerwować sobie czas na mecze, stworzyliśmy terminarz spotkań polskiej reprezentacji – nikogo nie powinno wówczas zabraknąć przed telewizorem! czytaj dalej » W czym najlepiej trzymać sporą gotówkę? Dodany przez dawid [+] skomentuj Większość z nas ma styczność z większą gotówką, jak jest dzień wypłaty. Ciekawa jestem jak, ją przechowujecie? Od razu do banku czy raczej do portfela i do domu? Niektórzy otrzymują pieniążki na konto, ale duża liczba osób jednak nadal otrzymuje pobory do ręki. Pytanie nasuwa się w czym najlepiej trzymać sporą gotówkę? Podpowiemy! czytaj dalej » Ojcostwo w ciąży - jak można pewnie je ustalić? Dodany przez naati0105 [+] skomentuj Rodzice, którzy nie mogą czekać z ustaleniem ojcostwa do narodzin dziecka, mają możliwość wykonania takiego testu jeszcze w czasie ciąży. Próbkę DNA dziecka otrzymuje się wtedy z krwi matki już po 10 tygodniu ciąży, a jeśli jest ona bardziej zaawansowana, również z płynu owodniowego. czytaj dalej » Eleganckie krawaty – gdzie je znaleźć Dodany przez dawid [+] skomentuj Oferta Modini powstała z myślą o panach poszukujących eleganckich ubrań i szykownych dodatków najwyższej jakości. Szykowne zestawienie elementów garderoby to najłatwiejszy sposób by zabłysnąć w towarzystwie, podkreślić swój profesjonalizm, spełnić oczekiwania kontrahentów czy zbudować swój własny styl i pokazać indywidualny gust. To dlatego panowie coraz częściej – również poza pracą i balową salą sięgają po garnitur oraz piękne akcenty w postaci muszek, poszetek i krawatów. To właśnie gustowny krawat stanowi wciąż najczęściej poszukiwany produkt – jego uniwersalność i ponadczasowa elegancja sprawiają, że nie sposób obejść się bez kolekcji krawatów w żadnej męskiej szafie. Dostępna w Modini kolekcja pięknych i wysoko-wytrzymałych dodatków to okazja do tego, aby zawsze cieszyć się dostępnością najlepszych krawatów produkowanych przez najbardziej renomowane polskie firmy z materiałów charakteryzujących się bardzo wysoką jakością i dokładnością wykonania. Panowie o wysokich wymaganiach dobrze wiedzą, że krawat ma kluczowe znaczenie dla całej stylizacji – od jego wykonania i jakości materiału zależy prezencja i elegancja każdego mężczyzny. Tacy gentlemani nie lubią półśrodków i sięgają jedynie po sprawdzone dodatki i akcesoria z najdoskonalszych tkanin – dla nich posiadamy piękne krawaty jedwabne w wielu modnych wzorach i kolorach. czytaj dalej » Z czym zestawiać męskie kolorowe koszule? Dodany przez dawid [+] skomentuj Biała koszula to z pewnością obowiązkowa pozycja w szafie każdego mężczyzny – pasuje do wszystkiego, dlatego doskonale sprawdzi się zarówno na oficjalne okazje, jak też i te mniej formalne. Nie oznacza to jednak, że powinniśmy poprzestać na tylko tym jednym kolorze. Z czym zestawiać barwne koszule? czytaj dalej » Kobiety są z Wenus, mężczyźni są z Marsa? Czy ta teza ma pokrycie w rzeczywistości? Zobaczcie filmik, w którym Wasze wątpliwości zostaną rozwiane. Sposób postrzegania związku, randek i miłości przez kobiety jest zgoła inny od męskiego punktu widzenia. Wnioski są zaskakujące. FILM DLA WIDZÓW PEŁNOLETNICH. Tagi: Czy umiemy cieszyć się z seksu? To akurat pytanie retoryczne. Tomkowi, naszemu korespondentowi z męskiego świata, zadaliśmy zupełnie inne: co Polacy robią w łóżku źle? I jeszcze jedno: z kogo powinniśmy brać przykład? Też – podobnie jak resztę redakcji – zaskoczyły mnie wyniki badań i li­sta najbardziej zadowolonych ze swo­jego życia seksualnego krajów. Bo te dotyczące wyłącznie Polski i satysfak­cji z seksu, opublikowane już jakiś czas temu, były tak optymistyczne, że aż podejrzane. Zadowolenie zade­klarowało wtedy ponad 70 proc. prze­pytywanych osób. Niezły wynik, niejeden gorącokrwisty południowiec na pewno nam pozaz­drościł. Nie miał czego, bo szczerze podejrzewam, że ta nad­wyżka normy (i zwyżka formy) to niezłe oszustwo, skoro nie awansowaliśmy do dwunastki najbardziej usatysfakcjo­nowanych krajów (to ta nowsza lista, notowanie sprzed kilku miesięcy). Wiem, co was faktycznie interesuje. Czy ja jestem zadowolony ze swojego życia seksualnego? Nawet. Biorę pod uwagę dwa czynniki. Częstotliwość (zdarza mi się w miarę regularnie) i jakość (stosunek, nomen omen, udanych do nieudanych sytuacji jest bardzo OK). Koledzy mówią, że mają podobnie albo go­rzej. Koleżanki mówią, że mają częściej gorzej niż podobnie. Nie jest najlepiej i nijak nie sumuje się to w 70-procentowe zadowolenie. To co robimy źle i kto robi dobrze? ZIMNO I PADA Jak możemy być zadowoleni z naszego życia seksualnego, skoro nie potrafimy cieszyć się życiem tak w ogóle? To też zbadano. I okazało się, że Polacy są jednym z najmniej szczę­śliwych państw w Europie. Zresztą nie trzeba raportów Euro­statu, żeby to zauważyć – wystarczy wyjść na ulice. Nie, że­bym sam chodził po mieście z permanentnie przyklejonym bananem, ale weź się uśmiechnij do kogoś obcego na przy­stanku autobusowym, a od razu pomyśli, że coś wzięłaś, ewentualnie że chcesz mu coś sprzedać. Jesteśmy krajem spiętych, naburmuszonych frustratów. Narzekanie mamy w genotypie. Wszystko nas wkurza, nic nam się nie podoba. Pogoda, praca, ludzie. Jesteśmy zmęczeni i zestresowani, a o zdrowym hedonizmie i kulturze przyjemności nikt tu nie słyszał. A seks? Albo grzech, albo wstyd. Wiem, że moc­no generalizuję, bo pokolenie Tindera – czyli zdecydowanie moje – jest w tej kwestii dużo bardziej wyluzowane. Ale szyb­ka konsumpcja – „mamy matcha i blisko mieszkasz, więc za godzinę u mnie” – też nie do końca sprzyja ogólnemu po­czuciu zadowolenia (dlatego w ocenie swojej satysfakcji z ży­cia seksualnego wziąłem pod uwagę dwa czynniki, bo sama regularność jeszcze nic nie robi). W burgerze z sieciówki – mimo że cudownie leczy kaca – też się jakoś specjalnie nie rozsmakowujesz, no nie? Polaków podobno pogrążają w łóżku lenistwo i egoizm (jestem Polakiem, nie jestem bez winy), Polki – nieśmiałość w mówieniu o tym, co je kręci. Wszystkich, niezależnie od płci – brak luzu, entuzjazmu i wy­obraźni. Nie można sobie przeszczepić temperamentu (nie­którzy widocznie rodzą się z wyższym libido), ale można kil­ka rzeczy podejrzeć u bardzo zadowolonych obcokrajowców. ROMAN POLAŃSKI WIE, CO DOBRE Szwajcaria słynie nie tylko z serów, czekolady, stoków nar­ciarskich i systemu bankowego, którego zazdrości im pół świata. Okazuje się, że to właśnie Szwajcarzy są najbardziej zadowolonym z jakości swojego pożycia narodem. Nic dziw­nego, że to tam osiadł Roman Polański, gdy chcieli go dopaść pamiętliwi Amerykanie (nawiasem mówiąc, oni też nie zała­pali się do szczęśliwej dwunastki). Ich sekret? Edukacja seksu­alna w Szwajcarii zaczyna się już w przedszkolu. W Polsce? Zależy, kiedy dzieciak dorwie się do stron porno, ewentual­nie kiedy jego starsi koledzy podzielą się z nim po lekcjach magazynami dla dorosłych (wzruszam się na samo wspo­mnienie). Szwajcarzy są narodem świadomym, to raz. A dwa: nie lubią się nudzić i np. chętnie przyznają się do uprawiania seksu w miejscach publicznych. Nie mówię, żebyś od razu zaczęła testować parki, przymierzalnie i toalety w knajpach (może grozić mandatem), ale wyjdź raz na jakiś czas ze swo­jej strefy komfortu. Szukaj. Próbuj. Zabaw się. Zakładam się o wszystko, że pod kołdrą i przy zgaszonym świetle nie robi­ła tego nawet twoja babcia. DOLCE VITA Włosi nie tylko wylądowali na trzecim miejscu w zestawie­niu najbardziej usatysfakcjonowanych seksualnie krajów, ale również zostali okrzyknięci najlepszymi kochankami na świecie. Nie wiem, co robią lepiej, ale z pewnością robią to znacznie częściej, bo większość zadeklarowała, że uprawia seks przynajmniej raz w tygodniu. Oczywiście, że częstotli­wość wcale nie musi się przekładać na jakość, ale po pierw­sze: trening czyni mistrza (a im pewniej czujesz się w łóżku, tym bardziej zadowolona z niego wychodzisz – kompleksy to kolejna rzecz, która robi nam megakrzywdę w sypialni), a po drugie: na pewno bardziej zadowoleni z życia są ci, któ­rzy uprawiają seks częściej, niż ci, którzy nie uprawiają go w ogóle (albo niewiele). A do tego Włosi potrafią cieszyć się życiem jak nikt inny. Tak po prostu. Dobre jedzenie, dobre wino, dobra pogoda, dobre towarzystwo – to nie tylko daje im przewagę nad Polakami, ale również ustawia ich bezpro­blemowe, nonszalanckie podejście do świata. Włosi się nie przejmują i ty też powinnaś zostawiać wszystkie stresy za drzwiami sypialni (albo tej wspomnianej przymierzalni, jeśli skusi cię seks po szwajcarsku). NAMASTE Po Włochach się spodziewałem, ale Hindusi, którzy uplaso­wali się na miejscu ósmym, mocno mnie zaskoczyli. Nawet biorąc pod uwagę fakt, że to z Indii pochodzi Kamasutra. Współcześni Hindusi wcale nie słyną z kreatywności godnej bardzo starego podręcznika z pozycjami. Nie mają czasu, żeby je wszystkie przerobić, bo – uwaga – są w łóżku sprinte­rami. Może na poczucie satysfakcji przekłada się właśnie to, że nie tracą zbyt wiele czasu na seks? Nie mam pojęcia, ale przy okazji tworzenia listy pytano też o średnią długość stosunku. I statystyczny Hindus załatwia sprawę w 13 minut. To i tak dłużej niż twój ostatni chłopak? Współczuję, chociaż nie ma co demonizować. Szybki numerek od czasu do czasu – wiem z doświadczenia i mówię także w imieniu byłych dziewczyn i przepytanych koleżanek – to fajne urozmaicenie. Zwłaszcza że wprowadza trochę pożądanej spontaniczności do życia seksualnego. Seks na spontanie uprawiają ludzie, którzy potrafią się nim cieszyć. Z kolei najmniej zadowoleni są na pewno ci, którzy zawsze robią tak samo. Dlatego cza­sem próbuj po hindusku, czasem po szwajcarsku, zawsze z włoskim podejściem, ale raczej nigdy po polsku.

męski punkt widzenia z marsa pl